Voelt je kind zich soms overprikkeld na een dag school? D.m.v. de Tai Chi & Creatieve Expressie lessen leren kinderen om spanningen los te laten en nieuwe energie op te laden. Zo blijven kids lekker in hun vel zitten!
Tijdens de naschoolse Tai Chi les leren kinderen op een speelse manier hoe ze de drukte van de dag los kunnen laten en nieuwe energie kunnen opladen.
We doen naast Tai Chi ook actieve- en mindful spelletjes en we gaan ons lekker creatief uiten!
Tai Chi is een oude Oosterse bewegingskunst die vloeiende bewegingen combineerd met rustige ademhaling. Hierdoor versterkt het contact met het lichaam en werkt het heel ontspannend. Tijdens de les ontstaat er een fijne energieflow van waaruit kinderen voelen wat zij willen creëren.
Zij kunnen tekenen en knutselen, (dromenvangers en armbandjes maken etc). Wat de kids maar willen. Tijdens Tai Chi de les gaat het erom dat kinderen de ruimte krijgen om expressie te geven aan hun gevoel, zodat ze los kunnen laten wat ze niet meer nodig hebben en hun batterij weer kunnen opladen. Zo blijven de kids lekker in hun vel zitten!
Kinderen zijn altijd heel enthousiast over deze combinatie juist omdat iedereen de ruimte krijgt om zichzelf te uiten.
Over de docent: Mascha de Weijer geeft sinds 2014 Tai Chi les aan kinderen op diverse basisscholen. Mascha heeft tijdens het coachen ervaren hoe waardevol het voor kinderen is om zich creatief te uiten en te leren hoe zij zich kunnen gronden (aarden) en kunnen verbinden met de ademhaling. Deze combinatie helpt kinderen om in balans te blijven en zich vrij en blij te voelen.
Tai Chi & Creatieve Expressie geeft kinderen meer zelfvertrouwen, bewustwording en brengt emotionele en lichamelijke balans.
Tai Chi & Creatieve Expressie lessen
Groepen 3, 4, 5 & 6 Dinsdag
- Gratis Proefles voor nieuwe kids
- Locatie: grote gymzaal van OBS Ter Cleeff,
- Hedastraat 3 Haarlem
- Blok 1
- Start 3 oktober – 9 januari (11 lessen incl. 1 gratis proefles)
- Tijd: 14.45 – 16.00 uur (incl. opvang 14.30 uur)
- Op feestdagen, in de schoolvakanties en op studiedagen van Ter Cleeff is er geen les.
- Opgeven: info@yellowstarcoaching.nl
- Blok 2 loopt van 16 jan t/m 26 maart (10 lessen)
- Blok 3 loopt van 9 april t/m 25 juni (9 lessen €72,- incl. materialen: teken- en knutselspullen, kralen, wol etc.)
Meer info over Tai Chi & Healing Tao en over Tai Chi voor Kinderen.